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Présentation

Par , 22 avril 2012

Tout d’abord, « méthode » vient de Meta-oudos, le chemin qui va au loin. L’acronyme ESPERE signifie :

Energie

Spécifique

Pour une

Ecologie

Relationnelle

Essentielle ou à  l’Ecole.

Jacques SALOMÉ, qui est psycho-sociologue et écrivain, est le fondateur de cette méthode.

L’institut ESPERE International, est le garant de La Méthode ESPERE®. Vous trouverez toutes les informations que vous cherchez sur le site internet:

Ce qu’elle propose :

La Méthode ESPERE® propose des concepts de bases, des concepts complémentaires, ainsi que des outils et des règles d’hygiène relationnelle. Pour permettre d’apprendre à communiquer autrement, de « mettre en commun », en utilisant ses repères, ses balises simples et concrètement identifiables.

Oui, oui ! Vous avez bien lu ! Nous avons tous appris à  parler, à  émettre des mots et des idées, mais pas à communiquer… Aussi, la communication relationnelle n’est malheureusement pas encore apprise à l’école, au sein de nos familles, et encore moins dans les entreprises !
Pour celles et ceux qui ne le savent pas encore, je vais vous apprendre que nous avons été élevé dans un système, qui n’est pas visible et que nous appelons le Système SAPPE. J’y reviendrai un peu plus loin.
 

Cette méthode vise à  développer des relations vivantes, non-violentes, dynamisantes, épanouissantes, en santé avec soi-même et avec les autres, pour un mieux être au quotidien.

Concrètement, parmi plusieurs outils, la Méthode ESPERE® va s’appuyer sur deux outils en particulier :

• L’echarpe relationnelle :

  Une écharpe (ou foulard) qui va  symboliser la relation qu’il a entre deux personnes. En effet, nous sommes toujours 3 lors d’un échange : moi, l’autre, et la relation.

La relation est comme un tuyau qu’il faut entretenir pour éviter qu’il ne s’entartre, afin que l’eau puisse y circuler au mieux…

C’est à travers elle que va s’effectuer la circulation des messages que j’envoie et que je reçois de l’autre (l’eau dans mon précédent exemple). chacun est responsable (dans le sens partie prenante) de son bout de la relation.

 • La visualisation externe :

Est un outil qui permet de représenter matériellement, par un objet choisi, ce dont nous voulons parler. C’est rendre visible une idée, un sentiment, des désirs, etc. Elle vise à améliorer la qualité des échanges.

A qui s’adresse-t-elle ? :

L’apprentissage pédagogique de la Méthode ESPERE® est facilement accessible à tous ! Et à tous ceux qui ne veulent plus vivre sur  « la planète TAIRE »…

Il n’y a pas d’âge pour apprendre la communication relationnelle. Enfants, ados, et adultes, il est possible de devenir soit-même un acteur de changement vers plus de vivance, en commençant là où nous en sommes.

Plutôt chouette n’est-ce pas ?!
 

La Méthode ESPERE® une alternative au système actuel :

Le Système SAPPE (Sourd, Aveugle, Pernicieux, Pervers, Energétivore), est un système nocif. Il sévit dès l’enfance, et il est prédominant dans notre société actuelle (et depuis plusieurs années d’ailleurs !).

En bref, il va s’appuyer sur 5 piliers :

· L’injonction

· La menace directe ou indirecte

· La dévalorisation ou la disqualification

· La culpabilisation

· Le chantage par pression morale ou affective.

C’est la répétition et l’exercice abusif de ces 5 conduites qui empoisonnent et rendent mortifères la plupart de nos relations personnelles ou professionnelles.

La Méthode ESPERE® propose une alternative, grâce à ses apports pédagogiques, pour nous permettre de sortir du système anti-relationnel dans lequel nous baignons depuis trop longtemps. Pour enfin sortir de la pratique du système SAPPE.

Je vous invite à oser…tout le meilleur pour vous, ainsi qu’un bon cheminement.

Jacques SALOME

Par , 22 avril 2012

 Relation de couple

  • Parle-moi, j’ai des choses à  te dire – édition. de l’Homme, 1982.
  • Aimer et se le dire (en coll. avec Sylvie Galland) – éd. de l’Homme, 1993.
  • Jamais seuls ensemble, – éd. de l’Homme, 1995.
  • Éloge du couple -  édition Albin Michel, 1998.
  • Et si on en parlait…une issue à la violence conjugale -  éd. Jouvance, 2004.

Relations amoureuses

  • Je m’appelle toi – roman, éd. Albin Michel, 1990.
  • Paroles d’amour - éd. Albin Michel, 1995.
  • En amour, l’avenir vient de loin -  éd. Albin Michel, 1996.
  • Tous les matins de I’amour ont un soir -  éd. Albin Michel, 1997.
  • Toi mon infinitude, (Calligraphies d’Hassan Massoudi) – éd. Albin Michel, 1998.
  • Dis, papa, l’amour c’est quoi ? – éd. Albin Michel, 1999.
  • Les chemins de l’amour, (en collaboration avec C. Enjolet)  – éd. Pocket, 2000.
  • Car nul ne sait à  l’avance la durée de vie d’un amour, (Calligraphies Lassaâd Metoui) – éd. Dervy, 2001.
  • Ecrire l’amour,( Calligraphies de D de Mestral) – éd. Dervy,  2003.
  • Je croyais qu’il suffisait de t’aimer (Nouvelles du coeur) – éd. Albin Michel, 2003.

Relation familiale – Enfants

  • Papa, Maman, écoutez-moi vraiment -  éd. Albin Michel – 1989.
  • C’est comme ça, ne discute pas -  éd. Albin Michel – 1996.
  • Une vie à se dire -  éd. de l’Homme – 1998.
  • Vivre avec les miens - éd. de l’Homme – 2003.

Relation à  soi même

  • Les Mémoires de l’oubli (en coll. avec Sylvie Galland) -  éd. Jouvence, 1989 & Albin Michel , 1999.
  • Si je m’écoutais je m’entendrais (en coll. avec Sylvie Galland) – éd. de l’Homme, 1990.
  • L’Enfant Bouddha (illustrations de Cosey) - éd. Albin Michel, 1993.
  • Paroles à  grandir – éd. Albin Michel, 1999.
  • Le Courage d’être soi – éd. du Relié , 1999 & éd. Pocket, 2001.
  • Car nous venons tous du pays de notre enfance -  éd. Albin Michel, 2000.
  • Passeur de vies, (entretiens avec M. de Solemne) – éd. Dervy, 2000 & Pocket, 2002.
  • Lettres à  l’intime de soi -  éd. Albin Michel, 2001.
  • Je mourrai avec mes blessures - éd. Jouvence, 2002.
  • Vivre avec soi -  éd.de l’Homme – 2003.
  • La ferveur de vivre – éd Albin Michel, 2012.

Apprendre à  communiquer autrement

  • Relation d’aide et formation à  l’entretien – éd. Septentrion, 1987.
  • T’es toi quand tu parles – éd. Albin Michel, 1991.
  • Heureux qui communique – éd. Albin Michel, 1993.
  • Charte de vie relationnelle à  l’école – éd. Albin Michel, 1995.
  • Communiquer pour vivre – éd. Albin Michel, 1995.
  • Pour ne plus vivre sur la planète Taire -  éd. Albin Michel,  1997.
  • Mille et un chemins vers l’autre – éd. Le souffle d’or, 2002.
  • Vivre avec les autres – éd de l’Homme, 2002.

Autour de la tendresse

  • Apprivoiser la tendresse – éd. Jouvence , 1988.
  • Bonjour tendresse – éd. Albin Michel, 1992.
  • Je t’appelle tendresse – éd. Albin Michel, 2002.
  • Un océan de tendresse – éd. Dervy, 2002.
  • Au fil de la tendresse. (en coll avec Julos Beaucarne)- éd. Ancrage, 2000.

Contes

  • Contes à  guérir, contes à  grandir – éd. Albin Michel, 1993.
  • Contes à  s’aimer, contes à  aimer – éd. Albin Michel, 2000.
  • Contes d’errances, Contes d’espérance – éd. Albin Michel, 2007.

La Méthode ESPERE®

Par , 22 avril 2012

Mots clés: – Méthode ESPERE®

- Communication relationnelle

- Jacques SALOMÉ